Извините, что творю, я тут рядом постою: синдром самозванца. Поддерживают творцы Ростова и психолог

Синдром самозванца — это разрушающее психологическое явление, которое заключается в неспособности человека поверить в свои способности, приписывать успехи себе и убедиться в своей компетенции. Такие люди чувствуют себя лжецами и обманщиками, склонны к самосаботажу и не верят в результат своей работы.

Явные признаки успеха, например, получение новой высокооплачиваемой должности, подписанный контракт и даже выставка в MoMA, не станут весомыми доказательством собственной компетенции.

У вас может быть синдром самозванца, если вы ощущаете, что ваша работа:

➤ Слишком легкая

➤ Несерьезная и из-за этого постыдная

➤ Не достойна похвалы

➤ Досталась вам незаслуженно или случайно

➤ Непременно провалится

➤ Некомпетентна и об этом все узнают

6 попаданий из 6? Тогда попробуйте обратиться за профессиональной помощью к специалисту из Профи.

При этом человек с синдромом самозванца боится скорого провала и невозможности повторить собственный успех. В этом документе университета Джорджии приведены результаты исследования, согласно которому до 70% людей страдают от синдрома самозванца.

— Человек, который говорит, что не знает достаточно, уже знает много.

На одной из первых встреч мы обсуждали, что людям талантливым нужен кто-то, кто поможет, подскажет, договорится, продвинет. PR-менеджер, другими словами. Мне повезло, у меня есть Аннаит. Если бы в Marvel был человек-дипломат, то им бы была она, это точно.

Только на энтузиазме долго не протянуть. Поэтому блог перерос в камерные встречи, а теперь мы готовимся к крупной лекции в Cinema & Emotion, посвященной знаменитому антрепренеру Сергею Дягилеву, который тоже был тем самым менеджером творцов, сделавший из балета легенду.

У человека творческого не всегда есть желание и способности себя продвигать. Если бы я сама себе менеджером была, я бы делала так: «Можно я заплачу вам, расскажу тут, а вы только пустите, пожалуйста». И большинство творческих такие же. Они не могут оценить себя, не могут продать.

— Ты всегда будешь кому-то неугоден. Мне, например, часто пишут много негатива. Людей может раздражать любое искусство. Но это ведь хорошо, что их что-то побуждает написать комментарий. С другой стороны, они же могут не смотреть, не раздражаться произведениями, получается их зацепило, они негодуют и написали об этом. Хорошо, что зацепило — пусть и в негативном плане.

А негатив будет. Даже, если ты рисуешь натюрморты. Напишут, что рисуешь не так.

— Лично мне очень помогает поддержка мужа. Мои произведения посвящены ему в первую очередь. И это здорово, что у меня есть поддерживающий человек. Обычно БДСМ воспринимают как извращение, а для меня это доверие. Посмотрите с этой стороны. Это доверие и наслаждение.

Практика шибари дарит терпимость к мнению окружающих людей. Это настоящая работа с собой и своими эмоциями. Помогает не бояться самовыражаться.

— Сделать первый шаг. Я не был уверен в себе, когда работал торговым представителем. Все думали, что я смелый, уверенный, но это было не так.

Сейчас я считаю, что самое важное — это благодарность. У меня как молитва перед сном: поблагодарить за все, что было. Я желаю каждому на Земле пребывать в благодарности и не забывать благодарить.

А еще помогает знать, что нет людей без таланта. Вселенная, Всевышний или какая-то другая великая сила создала нас всех талантливыми. Это 100%. Человек раскрывается, когда идет по своему пути.